KLUBILIIKMETE JÕULUPIDU 5.DETSEMBRIL algusega 17.00
Tule ja ela end välja 90ndate muusika saatel.
Dresscode:90ndad
Klubiliikmetele ja nende külalisele sissepääs TASUTA!
17.30-19.00 sõidame rattal, vormime keha suures saalis ja võimleme vees.
- Spinningu maraton (Fjodor, Siim)
- Suures saalis ootavad teid Jõulueri treeningule Rauno, Elke ja Siim, Bret, Katrin
- 17.30-18.30 vesiaeroobika (Margaritta)
17.00 tule ja pane end proovile LAMADES surumise võistlusel.Surutakse oma kehakaaluga.
Võistlusgrupid on järgmised:
- Naised (suruvad ½ oma keharaskusega)
- Noored (sündinud 1996 ja nooremad suruvad 2/3 oma keharaskusega)
- Juuniorid (sündinud 1991-1995 suruvad 100% oma keharaskusega)
- Mehed (kehakaalud -100kg ja 100+ kilo suruvad 100% oma keharaskusega).
Kaalumine kell 16.15-16.55.
PEALE TREENINGUID ON VÕIMALUS LÕÕGASTUDA VEEKESKUSES.
Treeningutele tuleb registreeruda!
Täpsem info telefoni 6412068.
Spordiklubi Reval-Sport