BODYJAM®
BODYJAM® on kontsepttreening, kus kaasaegse muusika saatel õpitakse moodsaid tantsuliigutusi. See on parim kardiotreening nendele, kes soovivad liikuda. Sa põletad kaloreid, parandad oma fitnessi taset ja õpid paremini tantsima. Sa õpid kergeid sammukombinatsioone, mis on jõukohased peale väikest treeningut igaühele. Kõike seda tehakse kaasaegse muusikaga ja veelgi kuumemate tantsusammude saatel, mida tahaks osata meist igaüks.
Treeningul korduvad kombinatsioonid, peale mida tuleb terve kombinatsiooni tantsimine, kus sa lähed hulluks, veel üks kord. BODYJAM® treeningud kuuluvad Les Mills süsteemi, mis tähendab seda, et treeningul on harjutused ja muusika kolme kuu jooksul täpselt ühesugused, olenemata klubist, treenerist, riigist või linnast, kus BODYJAM® treeningut pakutakse.
BODYJAM® koreograafia on lihtne ja annab võimaluse mitu korda õppida sama kombinatsiooni. Treening tekitab suurepärase enesetunde.
Kõik tahavad olla tantsijad, tule sina ja saad teada millest jutt käib.
Spordiklubi Reval-Sport