BODYATTACK®
BODYATTACK® on kardiotreening, mis aitab arendada jõudu ja vastupidavust. See intervalltreening kombineerib endas sportlik-aeroobsed liikumised ning tugevusharjutused. Dünaamilised instruktorid ja võimas muusika motiveerivad kõiki saavutamaks oma sportlikke eesmärke!
Igaüks saab hakkama, noor või vana, mees või naine- harjutused sobivad kõigile, ka madala treenitusega inimesele.
Viska jalga jooksutossud, haara kaasa rätik ja veepudel ja tule proovi uut väljakutset.
- Põletab palju kaloreid, 60 minutiga ca 700 kalorit
- Vormib keha
- Parandab vastupidavust
- Kasvatab jõudu
- Parandab südame ja kopsude tööd
Kokkuvõtteks võib öelda, et BODYATTACK® on kindlasti proovimist väärt! Kellele meeldivad jõulised sammud, kiire muusika ning trimmis keha, on leidnud endale uue lemmiktrenni!
Spordiklubi Reval-Sport