Spordiklubi Reval-Sport

  • Suurim rus

Новости

ГОРОДСКОЙ ЛАГЕРЬ ПО ПЛАВАНИЮ в спортивном клубе Reval-Sport!

ГОРОДСКОЙ ЛАГЕРЬ ПО ПЛАВАНИЮ в спортивном клубе Reval-Sport!

ДВИЖЕНИЕ И КУЛЬТУРА ВМЕСТЕ! Что может бытьещё лучше для детей?

I смена 12.06-16.06.2017

Группа 1: 7-9 лет, начинающие

Группа 2: 7-9 лет, более опытные

II смена 26.06-30.06.2017

Группа 3: 7-9 лет, начинающие

Группа 4: 7-9 лет, более опытные

Тренера Анна Зубель и Анастассия Воллинберг. Тренера владеют как эстонским, так и русским языками.

1. день

9.00 Сбор

9.15-10.15 Тренировка в зале

10.45-11.45 Тренировка по плаванию

12.15 Обед

13.15- 15.00 Посещение музея

16. 00 Конец для в лагере

2. день

9.00 Сбор

9.15-10.15 Тренировка в зале

10.45-11.45 Тренировка по плаванию

12.15 Обед

13.15- 15.00 Посещение музея

16.00 Конец дня в лагере

3.päev

9.00 Сбор

9.15-10.15 Тренировка в зале

10.45-11.45 Тренировка по плаванию

12.15 Обед

13.15- 14.15 Тренировка по плаванию

14.30-15.30 Занятия в детской комнате Реваль и на улице.

16.00 Конец дня в лагере.

4.

9.00 Сбор

9.15-10.15 Тренировка в зале

10.45-11.45 Тренировка по плаванию

12.15 Обед

13.15- 15.00 Посещение музея

16.00 Конец дня в лагере

5. 

9.00 Сбор

9.15-10.15 Тренировка  в зале

10.45-11.45 Тренировка по плаванию

12.15 Обед

13.15- 15.00 Посещение кино

15.00- 16.00 Праздничное завершение лагеря в детской комнате Реваль. Будем есть торт и вручать дипломы.

Мы посетим различные музеи: морской музей, музей энергии, музей здоровья!

Цель тренировок по плавания для начинающих: научиться не бояться опускать в воду лицо и скрывать голову под водой, научиться нырять на дно, держаться на плаву на воде и под водой, сохранять равновесие, а также прыгать в воду.

Цель тренировок по плавания для более опытных: научиться скользить под водой, скользить на воде, двигаться вперёд с помощью работы рук и ног, скользить по воде на спине, отталкиваться от бортиков, изучении техники плавания кролем, изучение техники плавания на спине.

Тренировка в зале подразумевает: изучение упражнений по плаванию, различные спортивные игры, гимнастика, растяжка.

Зарегистрироваться можно по адресу: veekeskus@revalsport.ee.

При регистрации укажите имя ребёнка, его возраст и номер желаемой группы.

После регистрации будет прислано подтверждение и счёт на предоплату в размере 50 евро.

Reval-Sport