Шейпинг-программа питания
ШЕЙПИНГ ― это научно разработанная система тренировок для женщин, целью которой является укрепление здоровья, формирование фигуры и поддержание хорошей формы.
Занятия шейпингом подарят вам красивую, эстетически привлекательную, женственную фигуру, тренированность и хорошее самочувствие.
* здоровое питание, т.е. потребление сбалансированного суточного количества белков, жиров и углеводов
Чем и как питаться, чтобы достичь желаемых результатов.
Регулярные тренировки и рациональное здоровое питание обязательно помогут вам достичь целей, поставленных исходя из результатов измерений и ваших пожеланий.
ПРОГРАММА ПИТАНИЯ стоит 10 ЕВРО!
Программы составляются тренерами по шейпингу:
Marika Šhalagina
Inge Mõttus