Spordiklubi Reval-Sport

  • Suurim rus

Новости

Плавание для младенцев

Pегистрируй уже сегодня!

В водном центре спортивного клуба проходит ПЛАВАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ И МЛАДЕНЦЕВ различных возрастных групп.
Для младенцев есть отдельный Либеро бассейн, в котором температура воды 32 градуса и глубина 1-1,20 метра. Плавать могут дети в возрасте от 3 месяцев до 4 лет. Уроки проводят жизнерадостные и опытные тренера: Мари Ваарик, Криста Пеебо. Длительность всех тренировок 30 минут.

Tрeнировки проходят вместе с родителями.

8 раз (действует в теч. 3 месяцев) - 56€
1 раз - 9€
Вступительный взнос - 5€


Перейдя на страницу с расписанием, выбери BEEBIDE UJUMINE (плавание для малышей). Забронировать тренировку можно по телефону 6412068.
На время тренировки парковка на территории клуба БЕСПЛАТНАЯ!
С картой (плавание для малышей) можно посещать бассейн так же вне времени тренировок.

Выбирайте подходящую группу и регистрируйтесь уже сегодня.

Плавание для младенцев (до 2 лет) вместе с родителями 

Вода является самой естественной средой для новорожденных. Плавание даёт заряд двигательной активности и сопротивляемости на всю жизнь и одновременно закаляет ребёнка. Новорожденный привыкает к воде быстрее, чем многомесячный ребёнок. Рефлекс грудничка удерживать дыхание сохраняется до 3-6-ти месяцев жизни, в дальнейшем ему приходится обучаться этому заново.
 
Погружение в воду успокаивает грудного ребёнка, расслабляет малые мыщцы, дарит положительные эмоции и намного облегчает процесс дальнейшего обучения плаванию. На занятии с младенцами родителям показывают основные приёмы, которые помогут научить младенца двигаться в воде. В сопровождении родителей и под руководством тренера ребёнок учится движению в воде на спине и на животе, учится погружаться в воду, держаться на плаву, прыгать в воду. В обучении используются также вспомогательные средства. Начиная с 9 месяцев, мы обучаем двигаться в воде самостоятельно, при помощи кругов для плавания, нарукавников, эластичных аквапалок («нудлс») и т.п.

Плавание для маленьких детей (2 – 4 г.) вместе с родителями

Пребывание в водной среде действует на ребёнка расслабляющее в эмоциональном и физическом плане. Вода тренирует, развивает и закаляет организм ребёнка. Поскольку пребывание в воде означает постоянную работу мышечной системы, то улучшается осанка, сопротивляемость, координация движений и баланс, ребёнок учится лучше контролировать своё тело. 
Целью занятий является научить ребёнка самостоятельности в воде с помощью вспомогательных средств. У ребёнка пропадает страх, и он чувствует себя в воде увереннее. Занятия проходят в игровой форме, ребёнка учится держаться на воде, опускать лицо в воду, выдыхать в воде, вылезать из и прыгать в бассейн. В ходе курса происходит знакомство с различными вспомогательными средствами для плавания и принципами безопасного пребывания у водоёмов. 

Продолжительность всех тренировок 30 минут. Tрeнировки проходят вместе с родителями.