22. aprilliks oleme väljatöötanud treeningprogrammi algajatele ja edasijõudnutele.
Edasijõudnutel on hea võimalus end proovile panna TREENINGUTE MARATONIL:
11.00-11.30 BODYATTACK
11.30-12.00 BODYPUMP
12.00-12.30 BODYCOMBAT
12.30-13.00 TRX
Kui sul on treenimine jäänud tahaplaanile või oled alles alustanud treeningutega, siis Sinu jaoks on meil väljatöötatud TREENINGUTE STARDIPAKET
13.30-14.15 BODYPUMP
14.15-15.00 BODYBALANCE
Mõlemale grupile ühiselt oleme lisanud tunniplaani:
12.00-13.00 Jõusaali ABC , mis annab hea ülevaate jõusaalist ja sealsetest treeningvõimalustest.
13.00-13.45 AquaMix
Peale treeningut on kõigil võimalus minna lõõgastuma meie imelisse veekeskusesse, kus ees ootamas mullivannid, saunad jne.
Kõikidele treeningutele tuleb eelnevalt registreeruda. Klubiliikmetele on treeningud TASUTA, teistele on limiteerimata pääse 5 eurot
Registreeru telefonil 6412068.